Eu e o Mark fomos passear pelo Solar da Coruja e aproveitar para provar os hamburguers gourmets. Estava cheio de gente e o tempo estava muito bom para este evento.
Tomamos alguns chopes da Coruja e comemos os hamburguers que apesar de pequenos estavam ótimos.
Completamos o ciclo, estávamos com a Naty enquanto ela estudava muito para o vestibular, estávamos juntos em Torres quando saiu o listão e ela passou na UFRGS e não poderíamos faltar hoje o final dessa fase, a formatura.
A colação não conseguimos ir por causa do horário e da correria da semana mas conseguimos prestigiar na festa!
Hoje resolvi fazer um treino diferente, de baixa quilometragem porem de mais velocidade e consegui um pace de 5:45, por enquanto meu melhor tempo!
Treino
Aproveitamos que as fofuras se reuniram e fizemos um churrasquinho para animar o inicio da semana.
O Marcelo preparou a carne e o Adriano os charutos!
Hoje fomos fazer uma visitinha pra nossa afilhada Mari.
Estão tão lindinha e tão comportadinha que só quer mamar e dormir.
Incrível que começamos a combinar na sexta e hoje conseguimos o quorum máximo dos confrades. O interessante é que hoje é segunda feira e o pessoal veio em peso e bebemos muito.
Nosso assador Adriano preparou excelentes bifes de entrecot na churrasqueira do Felippe.
Finalizando o churrasco com os mousses da mãe do Felippe e os charutos do Adriano.
Fizemos o tradicional churrasco de Dia dos Pais na casa do Alex. Hoje o Mark e a Vilma vieram almoçar junto com a gente.
O Silvio aproveitou para inaugurar os dois presentes que demos para ele, um espeto de coração e uma cachaça 🙂
Apesar da chuva que estava prometendo tivemos muita sorte na corrida. Meu tempo não foi dos melhores, mas foi bem melhor que a ultima corrida.
Consegui executar uma estratégia no ultimo quilometro que me ajudou bastante no meu pace.
Tempo Oficial:
1224 TIAGO MEUSER 34 00:51:26 00:50:35 (pace: 6:19)
Poa Day Run Subway
Hoje fizemos uma festinha de comemoração ao aniversário da Grazi aqui em casa. O menu preparei algo diferente dos outros anos, fiz uma paella campeira.
Infelizmente não conseguimos convidar todos os amigos por questão de espaço.
Era uma sexta como outra qualquer, muito corrida e no final da tarde a Grazi deu uma ideia boa.. Irmos no New York 72 tomar uma caipira e comer um sanduíche aberto igual aos velhos tempos. Como ela tinha aula as 20h fomos breve.
Quando fui busca-la do inglês acabamos indo tomar uma Guinness para novamente relembrar bons momentos.
