{"id":26314,"date":"2022-06-12T07:00:40","date_gmt":"2022-06-12T10:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/?p=26314"},"modified":"2022-06-18T19:33:09","modified_gmt":"2022-06-18T22:33:09","slug":"37-maratona-porto-alegre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/37-maratona-porto-alegre\/","title":{"rendered":"37 Maratona Porto Alegre"},"content":{"rendered":"<p>Acordei 4h15 da manh\u00e3 para me acordar com calma e chegar no tempo no local da prova. Fiz tudo certo at\u00e9 as 6h da manh\u00e3 descobrir que esqueci meu chip e n\u00famero em casa.<\/p>\n<p>Pensei um pouco nas alternativas e acabei decidindo ir para casa buscar. Tinha tempo de folga, mas n\u00e3o sabia como ia ser a chegada no Barra de novo.<\/p>\n<p>Cheguei com 5 minutos para a largada, mal deu tempo para ir no banheiro e fazer um alongamento breve.<\/p>\n<p>Atrasou um pouco a largada e at\u00e9 cruzar a largada levou mais e 20 minutos. Largamos em dire\u00e7\u00e3o da Usina do Gas\u00f4metro e depois voltamos em dire\u00e7\u00e3o a zona sul. Os primeiros 15k foi bem tranquilo, corri direto. Perto dos 18k, onde come\u00e7ou a ter umas subidas acabei caminhando.<\/p>\n<p>Completei a prova com 2:26, sem dores nem bolhas. Fui bem.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-26314 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/37-maratona-porto-alegre\/img_1012-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_1012-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/37-maratona-porto-alegre\/img_1019\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_1019-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t\t<br style='clear: both' \/>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Acordei 4h15 da manh\u00e3 para me acordar com calma e chegar no tempo no local da prova. Fiz tudo certo at\u00e9 as 6h da manh\u00e3 descobrir que esqueci meu chip e n\u00famero em casa. Pensei um pouco nas alternativas e acabei decidindo ir para casa buscar. Tinha tempo de folga, mas n\u00e3o sabia como ia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"powered_cache_disable_cache":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26314","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26314"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26352,"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26314\/revisions\/26352"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gordinez.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}