Hoje fiz mais uma corrida de 10k e definitivamente estou muito fora de forma, preciso retomar os treinos ou parar de correr os 10k. Até o km 5 estava bem depois de lá foi lomba abaixo, por um lado estava bem gripado mas tinha que ter ido melhor.
Meu parceiro de corrida, o Leozinho, fez um tempo excelente, menos de 57min!